今回は他団体さんとの合同企画で「体力測定」を開催します。このイベントは山陰総合格闘技サークルTEAM0859も実行委員会に入りますが、合同企画であることから、格闘技をされない方も自由にご参加いただけます。
オトナの皆さまへ、自分の体力をたまには測定してみませんか?オトナ向けの「ゆるい」たいりょく測定を5種目と現在の写真撮影を行い、現在の自分の状況を確認してもらいます。
運動や健康へのモチベーションを高めてもらうのが目的です!全ての競技が終了後は、5種目の測定した結果を提出していただき、後日メールかLINE@を通じて結果シートを送付します。
いっしょに運動のモチベーションを上げる仲間もここで作りましょう!100%楽しいですし、参加してよかった、と言わせます!もしもつまらなかったら全額返金します!
参加者同士でのコミュニケーショントレーニングやプロのトレーナーからのアドバイスも受けることができますよ!それら全てコミコミです!こんなコスパのいいイベントはほかにありません!
ちなみに、このイベントは半年後に第2回体力測定企画を開催しますので、ご自身の大切な体のメンテナンスのためにも、ぜひ継続してご参加ください。
それでは、ご参加をお待ちしてます。[OTS実行委員会 一同]
■日時:2019年3月9日(土)18:00~21:00
■場所:鳥取県立武道館小道場1(柔道場)(米子市弓ヶ浜公園内、鳥取県米子市両三柳3192-14)
■参加費:500円
■その他:運動できる服装でお越しください。柔道場なので運動靴は必要ありません。今回はお子様連れの参加もOKです。
※このイベントは「OTS実行委員会」の共同主催で行われますので、メンバー以外でもご参加いただけ、また当会以外の方もたくさんいらっしゃいます。いろいろな方と交流を深めてください。また興味のありそうな方にご紹介いただければ幸いです。
■参加される旨をあらかじめ参加表明してください。参加人数の把握、または結果送付のために必要です■
LINEアプリから「@mfv9230d」で検索してもOKです。
▼主管の「ゆるサル@米子(初心者専門フットサルチーム)」の代表キムさんから…
[ダイエットや体力づくりを始める前に、現状を知っておくことが大事です]
学生の頃は体育の授業でありましたよね!「体力測定」や「スポーツテスト」です!
「柔軟性」「スピード」「全身持久力」「筋持久力」「瞬発力」「筋力」こんな項目を測定していました。
しかし社会人になったら、体のメンテナンスも心のメンテナンスも全て自己責任になります。要するに、放置したら終わり。体力の下り坂を下っていくだけになってしまうってことです。自分の今の状態を把握して、健康への意識を高めましょう(^^)
と、偉そうに語ってる私のことですが、現状の体重はあからさまに肥満(笑)体重計に乗るまでもなくわかるレベルで肥満(笑)
なので!これをきっかけに、意識を改革して、半年後(9月)に行う第2回の開催に、現状よりもいい成績を出せるようにしていこうと思ってます☆
出来るだけ多くの人に参加してもらいたいとおもってますので、少しでも興味のある方は、連絡ください(^^)