松江のYAMATO練にご参加いただきありがとうございました。本日の参加者は6名でした。
マット運動で体をほぐした後に、グランドのスパーリングを行い、その後技練では、ハーフガードから のスイープや、その防御など行いました。
ウチの練習に初めて、くにろう君が来てくださいました。 ミット打ちや、コンビネーションでは、当て感が素晴らしく重い打撃を繰り出していました。
最後に後ろ回し蹴りや、ソバットなど、練習して終了しました。何を行うにしても、姿勢(フォーム)が大切です。
次回の松江での練習会は、9月26日水曜日に島根県立武道館にて開催します。参加費は武道館入場料の160円です。良かったら、ご参加ください。夕方から筋トレしていますので、早めに来て筋トレ室をのぞいてみてください。
9月23日日曜日の米子練習会も参加者募集中！
