今回の松江のYAMATO練は、4名の参加者でした。
少し肌寒くなって来たので、普段は、グラップリングから練習をスタートするのですが、シャドウボクシングの後に、ミット打ちから始めました。ミット打ちも通常のパンチ・キックから受け返しや、タックル切りを行い反応を高める事を主眼に置いて行いました。
身体が温まったところで、グラップリングのスパーを20分間、パートナーをかえつつ行い、細かい技術交流をし終了となりました。
来週11月7日（水）も、練習行いますので、ご都合つく方は、ご参加ください(^o^)／
と、いうことで次回松江での練習会は、11月7日水曜日いつもの島根県庁裏の島根県立武道館にて、夕方（16時半ごろ）から筋トレ、19時頃から2Fの柔道場で練習会を開催します。参加費は武道館入場料として160円。早めに武道館に来たら1Fレスリング場奥の筋トレルームにおりますので覗いてください。たくさんのご参加お待ちしています。
また米子練習会は11月4日日曜日に、弓が浜公園内の鳥取県立武道館にて、初心者講習会、レギュラー練習会とも20時から開催します。こちらにもぜひご参加ください。
新規メンバーも募集中！学生のみなさんもぜひ！
きゃぷてんのオマケのコーナー。
松江ということで、先日あご出汁白湯らぁめんが看板メニューの、北堀近くにある「麪家（めんや） ひばり」に行ってきました。島根県のラーメンランキングでも常に上位に入っているところです。
本当においしいラーメンです。山陰地区以外の方は知らないかもしれませんが、「あご」というと、トビウオのこと。
松江にかかわるトリビアですが、、、
北堀の「麪家ひばり」と島根大学近くにある「麪家ひばり川津店」は系列ではなく、何の関係もないそうです。
ちなみに米子にOPENした「麪家みそら」は「麪家ひばり川津店」の姉妹店です。
ではでは。（みそらもおいしいですよ。）