2月20日の松江での練習会（YAMATO練）は、出稽古等を入れて8名の参加でした。参加されたみなさんお疲れさまでした。
同じ道場を使用している他団体の練習が少なかったので柔道場を広く使用し練習を行うことができました。アップの後に、マット運動を行いましたが、畳の感触を確かめるとともに、自分の調子を知るためにも重要です。できない運動も、無理なく少しずつ行っていただける様に心がけています。
基礎練習として、腕ひしぎ十字固めや、三角絞めのドリル、スタンドレスリングの組手や、タックル等の基本を行いました。その後、グランドのスパーリングを3分でローテーションで回しました。
いつもの事ながら、遅れて参加される方とも、スパーをしたいので、本数はやはり増えてしまいます（笑）最後に、打撃中心のスパーリングを行い終了しました。
最近、空手家や、柔術家、プロレスラー等、様々なジャンルの方々が練習に参加してくれてます。競技が違うと、戦略やテクニックも変わってきます。そういうごった煮の様な空間が好きですね(^o^)v
次回松江での練習会ですが、次週2月27日水曜日いつもの島根県立武道館にて、夕方（16時半ごろ）から1Fのトレーニング場にて筋トレ、19時頃から2Fの主道場柔道エリアで格闘技の練習会を開催します。参加費は武道館入場料として160円を受付でお支払いください。途中参加もOK。夕方からの筋トレに参加する方は体育館シューズを忘れずに。
なお、米子練習会（TEAM0859練）は2月24日日曜日に、弓が浜公園内にある鳥取県立武道館の主道場にて、19時から初心者講習会、20時からレギュラー練習会を開催します。こちらも都合の合う方はぜひご参加ください。（初心者講習の参加者がいない場合は20時からスタートになります。）
新規メンバーも募集中！当会では引き続き新メンバーを随時募集しています。入会金・月会費はなし。初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です。見学ももちろんOKです。
