3月3日の松江での練習会（YAMATO練）は、9名の参加でした。参加されたみなさんお疲れさまでした。昨日は、自衛隊から1人来られました。自衛隊の徒手格闘は、過酷な現場での技術だけでなく心の持ちようなど、とても勉強になりました。
今回はまずウォーミングアップとしてグラップリングのスパーリングを回したあと、みんな揃って日本拳法で用いられる縦拳をベースとした打撃の基礎を練習しました。やはり自分が得意としている打撃とは一味違い、普段使用しない筋肉を使ったためか、めちゃくちゃ疲れたの声も。
その後再びグラップリングのスパーリング、そして打撃のスパーリングをこなしてきょうの練習会は終了。
ここのサークルはいろいろなバッグボーンを持った経験者も多いことから、それぞれのいいところを自分のファイトスタイルに吸収し、スキルアップしていけたらと思う練習会でした。
次回松江での練習会ですが、次週3月13日水曜日いつもの島根県立武道館にて、夕方（16時半ごろ）から1Fのトレーニング場にて筋トレ、19時頃から2Fの主道場柔道エリアで格闘技の練習会を開催します。参加費は武道館入場料として160円を受付でお支払いください。途中参加もOK。夕方からの筋トレに参加する方は体育館シューズを忘れずに。
なお、米子練習会（TEAM0859練）は3月10日日曜日に、弓が浜公園内にある鳥取県立武道館の柔道場にて、20時から練習会を開催します。こちらも都合の合う方はぜひご参加ください。今回は都合により初心者講習はありません。また前日までに参加表明が少ないと中止になることがあります。
また前日3月9日土曜日の18時から、同じ鳥取県立武道館の柔道場にて、体力測定企画があります。こちらは格闘技以外のサークルからも参加されるので、友人等お誘いあわせのうえご参加ください。子供同伴もOK。こちらの参加表明もお待ちしております。くわしくはこちらのページへ。
新規メンバーも募集中！当会では引き続き新メンバーを随時募集しています。入会金・月会費はなし。初心者や学生さん、女性、外国人の方も歓迎です。見学ももちろんOKです。
