4月10日の松江での練習会（YAMATO練）新年度2回目は、11名の参加でした。新人さんはいませんでしたが、以前からの常連さんと最近入会された方が多く来ていただきました。
練習メニューは筋トレの後、準備運動としてマット運動してから、きょうは普段あまり行わない両足タックル、片足タックル、ガブりの状態の打ち込みを行いました。普段あまりテイクダウンにフォーカスをした練習をすることが少なかったので、新鮮で、また勉強になりました。
そのあとテイクダウンのスパーリング、グラップリングルールのスパーリング、ミット打ち、打撃または総合などフリーのスパーリングをして今回の練習は終了しました。やはり人数が多いと、いろいろな人と練習ができて楽しいですね。またご参加ください！
次回松江での練習会（YAMATO練）は、4月17日水曜日は自主トレ（お休み）、その次の週4月24日水曜日いつもの松江城近くの島根県立武道館にて、夕方（16時半ごろ）から1Fのトレーニング場にて筋トレ、19時頃から2Fの主道場柔道エリアで格闘技の練習会を開催します。参加費は武道館入場料として160円を受付でお支払いください。途中参加もOK。夕方からの筋トレに参加する方は体育館シューズを忘れずに。
なお、次回の米子練習会（TEAM0859練）は4月14日日曜日、弓が浜公園内にある鳥取県立武道館の柔道場にて、19時から初心者講習会、20時からレギュラー練習会を開催します。こちらも都合の合う方はぜひご参加ください。
新規メンバーも募集中！新年度はなにか新しいことはじめてみませんか！？総合格闘技に興味はある、でもジムや道場に通うまではちょっととお考え中の方、ぜひ一度体験してみてください！！初心者はもちろん、女性の方、県外出身者、外国人の方も歓迎です。
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