5月8日のGW明け、令和最初となる松江での練習会（YAMATO練）は、11名の参加でした。今回A君が、体験で参加してくれました。もともとサッカーをしていて、またキックボクシング経験もあり、打撃はもちろん寝技でも良い動きをしてました。今後が楽しみな逸材です。また練習会に来てくださいね。
練習内容ですが、各自のアップ後に、マット運動を行い、自分のバランス感覚の調整を行いました。基礎練習として、ガードポジションからの腕ひしぎ十字固めや、三角絞めのドリルを行ない。グランドでの関節技の入り方を練習しました。
その後、グランドのスパーリングを4分でローテーションで回して行い、ミット打ちでは、基本的なパンチ、キックからコンビネーションまで織り交ぜて行いました。最後に打撃中心のスパーリングを行い終了です。
次回の松江での練習会（YAMATO練）ですが、5月15日水曜日いつもの松江城近くの島根県立武道館にて、夕方（16時半ごろ）から1Fのトレーニング場にて筋トレ、19時頃から2Fの主道場柔道エリアで格闘技の練習会を開催します。参加費は武道館入場料として160円を受付でお支払いください。途中参加もOK。夕方からの筋トレに参加する方は体育館シューズを忘れずに。
なお、米子練習会（TEAM0859練）は、5月から新しくはじまる木曜日の練習会は5月9日木曜日、これまで同様日曜日の練習会は5月12日日曜日に、弓が浜公園内にある鳥取県立武道館の柔道場にて、19時から初心者講習会、20時からレギュラー練習会を開催します。こちらも都合が合う方はぜひご参加ください。（19時からの初心者講習会は参加希望者が前日までにいないときは開催されません。）
新規メンバーも募集中！令和の新しい時代になにか新しいことはじめてみませんか！？総合格闘技に興味はある、強くなりたい！、ジムや道場に通うまではちょっと…とお考え中の方、ぜひ一度体験してみてください！！初心者はもちろん、女性の方、県外出身者、外国人の方も歓迎です。
PS GWを跨いだので再告知させていただきます。5月19日日曜日に隠岐の島町で開催される「大日本プロレス・松江だんだんプロレス地方創生プロジェクト第6弾～Battle of Oki」ですが、できるだけ沢山の方に観戦していただきたく、入場無料で行います。みなさんお誘いあわせの上おこしください！また隠岐の島町や島前地区に知り合い等がいらっしゃる方はぜひご紹介ください！くわしくはこちらへ。
