6月5日の松江練習会（YAMATO練）は7名の参加でした。最後はいつも隣で練習されている禅道会の2人が合流してくれました。それにしてもきょうは武道館内、一気に湿度が上がりましたね。（外はまだ涼しいのに、武道館の中だけが…）それにしても、ほぼラッシュガードのみ着用のわれわれに比べ、重い防具をつけて練習している剣道のみなさんって、この時期ウチらの数倍辛そうですね。
練習内容は、筋トレ後、YAMATOとしてはあまりない？打撃の練習を中心に行いました。まずはミット打ちをペアになって行い、それからペアでパンチやキックの打ち方を教えた合い、打撃のマススパーリング、最後に先週もやりました顔面なし総合ルールでのスパーリングと続きました。最後は少しだけ「受け返し」という鍛錬（？）で、相手の腿あたりにローキックを打ち込み、相手はその痛さに慣れていくというものも。
打撃について、基本を再確認する機会があまりないので、このようにじっくりと打撃に向き合うのもいいのでは。
ただ蒸し暑くなってきたので、熱中症予防として、こまめな水分補給と、疲れたときは遠慮なく休憩をお願いします。
次回の松江での練習会（YAMATO練）ですが、6月12日水曜日いつもの松江城近くの島根県立武道館にて、夕方（16時半ごろ）から1Fのトレーニング場にて筋トレ、19時頃から2Fの主道場柔道エリアで格闘技練習会を開催します。参加費は武道館入場料として160円を武道館受付でお支払いください。途中参加もOK。夕方からの筋トレにも参加する方は体育館シューズを忘れずに。
なお、米子練習会（TEAM0859練）は、弓が浜公園内にある鳥取県立武道館の柔道場にて、木曜練習会は6月6日の20時からレギュラー練習会（19時からは主道場でダイエットサークルと合同でボディコンバッ○ダンス）、日曜練習会は6月9日の20時からレギュラー練習会（19時からの初心者講習会はお休み）を開催します。
レギュラー練習会と書いておりますが、初心者も歓迎です。
新規メンバーも募集中！総合格闘技に興味はある、強くなりたい！、ジムや道場に通うまではちょっと…とお考え中の方、ぜひ一度体験してみてください！！初心者はもちろん、女性の方、県外出身者、外国人の方も歓迎です。
PS：先週に引き続き、今週も告知します。来る6月30日の日曜日、今年初の松江だんだんプロレスによるビッグマッチ『Battle Dimension』 in 安来市総合文化ホールアルテピア小ホール大会の開催が決定しました。
上半期、最高のカードをご用意しました。入場無料となっております。
13：30開場、14：00ゴング！！！ぜひとも会場でご観戦ご声援よろしくお願いします！！！
