2月19日水曜日に行われた松江練習会（YAMATO練）には、12名が参加しました。参加されたみなさん、おつかれさまでした。
寒い季節は、なかなか身体が温まりません。はじめにリズム体操を入れて、体温と呼吸を上げマット運動を行っています。
スタンドの練習では、投げ技や腕取りを行い、立ち技からテイクダウンまでのマススパーを2分で回して行いました。ミット打ちではとなりで練習会を開催している禅道会の原代表に、MMAに使えるコンビネーションを伝授して頂きました。
最近、格闘技未経験からはじめられた方々も、上達してきました。そろそろ、MMAスタイルの全局面を意識したマススパーも取り入れていきたいと思います。
次回の松江練習会（YAMATO練）ですが、2月26日水曜日に、島根県庁近くの島根県立武道館にて、16時30分ぐらいから筋トレ、19時から21時まで格闘技練習会を開催予定です。都合の合う方はぜひご参加ください。参加費160円は武道館受付でお支払いください。もちろん格闘技からの途中参加も歓迎です。
また次回の米子での練習会（TEAM0859練）ですが、2月23日日曜日はお休みで、翌日24日月曜日の振替休日に、米子の弓ヶ浜公園内の鳥取県立武道館にて、19時から初心者講習会、引き続き20時から22時まで全体練習会を開催予定です。参加費は会場費等のアタマ割りと道具代の積み立てで1回200円です。会費は会場でスタッフにお支払いください。こちらも都合の合う方はぜひご参加ください。
新規メンバーも募集中！新年があけて1か月ちょっと経ちましたが、なにかあたらしいことを始めてみませんか？ 初心者はもちろん、女性の方、県外出身者、外国人の方も歓迎です。
あと出稽古や体験もお気軽に遊びに来てください。あらかじめ参加表明していただければ助かります。
山陰で格闘技の輪を拡げていきましょう！！！
