12月22日日曜日に行われた年内ラストの米子練習会（TEAM0859練）は、米子史上最多タイの16名の参加者と見学が1名でした。年内ラストの練習会にたくさんのご参加ありがとうございました。
今回新人さんが3名いらっしゃいました。Aさんは練習には参加できなかったですが、総合格闘技の経験者で、5年ほど前まで境港で総合格闘技のサークルを主催されていた方、女性のBさんはクラウマガ（イスラエルで生まれた護身術）の経験者、そしてC君はキックボクシングの経験者でした。また都合が合うときに遊びに来てください。
練習内容は19時スタートで、寝技のポジショニングの基本的なところを、20時からは全体練習会で、ウォーミングアップは、シャドーの代わりにシャトルランを15分ぐらいしてから、ミット打ち、打撃のマススパー、そして最近よくここのネタに上がっている（？）相手の上半身を突っ張りながら反対の手で足首や膝を取るアンクルピックテイクダウンをやってみました。最後に総合ルールのスパーリングで終了。
ちなみにBGMはすべてベタなクリスマスソング（笑）
次回の米子練習会（TEAM0859練）ですが、新年初稽古、1月5日日曜日の19時から初心者講習会、引き続き20時から22時まで全体練習会を米子の弓ヶ浜公園内の鳥取県立武道館にて開催予定です。都合の合う方はぜひご参加ください。参加費は会場費等のアタマ割りと道具代の積み立てで1回200円です。会費は会場でスタッフにお支払いください。
初心者講習から参加を希望される方（初参加の新人さんを含め）については、前日土曜日までに初心者講習の参加表明をお願いします。前日までに初心者講習の参加希望者がいないと、20時からのスタートになります。
そしてその次の1月12日日曜日に総合格闘技TEAM0859～YONAGO REAL FIGHTERZ～の新年会を、米子市内で企画しています。開始時間・場所等はメンバー専用のLINEグループでお知らせしますので、都合を空けておいてください。
また次回の松江での練習会（YAMATO練）は、こちらも初稽古で1月8日水曜日に島根県庁近くの島根県立武道館にて、16時30分ぐらいから筋トレ、19時から21時まで格闘技練習会を開催します。こちらも都合の合う方はぜひご参加ください。松江の参加費は160円で武道館受付でお支払いください。格闘技からの途中参加も歓迎です。
新規メンバーも募集中！総合格闘技など格闘技に興味がある、強くなりたい、年末のRIZINとK-1、年始の新日ドーム大会の観戦を楽しみにしている…という方はぜひ一度体験してみてください！！初心者はもちろん、女性の方、県外出身者、外国人の方も歓迎です。
あと出稽古や体験もお気軽に遊びに来てください。あらかじめ参加表明していただければ助かります。
来年も山陰で格闘技の輪を拡げていきましょう！！！
お知らせ：2019年の練習会が終了しましたので、会計報告を行います。こちらもご覧ください。（今回の練習会のミット打ちの写真はこちらのページにいくつかあります。）
▼年内最後なので、写真をたくさん掲載しておきます。
