11月22日日曜日の米子練習会（TEAM0859練）は9名(内1名が新人さん)の参加でした。新人さんはボクシングとサッカー経験者おられました。キックはやった事ないと言われてましたが、とても重いローキックでした！！
本日の練習内容は各人がストレッチをし、ミット打ち、マススパーリングした後に、打撃とタックルに別れて練習した後に、総合格闘技ルールをしました。
新しい方増えて、ますます楽しくなって来ました！さらにみんなで盛り上がって楽しく格闘技をしていきましょう！寒い季節になったので怪我防止、風邪防止でお願いします。
ホームページは更新してない時もありますが、木曜日も日曜日もやってますので、遠慮なくご参加ください！！
米子練習会は、弓ヶ浜公園内の鳥取県立武道館にて、毎週日曜日と木曜日の20時から22時まで練習会を開催予定です。参加費は会場費等のアタマ割りと道具代（除菌シートなど）の積み立てで1回200円です。
会費は会場でスタッフにお支払いください。ただし前日までに参加希望者が少ない場合などは中止になることがありますので、お問い合わせ下さい。ではまた木曜日楽しみにしてます！！！
